Новинкой этого года стала флай йога или антигравити йога. Это интересное направление представляет из себя тренировки в гамаках, свисающих с потолка.
Популярными по-прежнему остаются занятия в тренажерных залах Бреста, но особо востребованы индивидуальные занятия и программы, составленные под потребности конкретного человека, с учетом его возможностей и особенностей. Такую услугу можно получить практически в каждом фитнес-клубе или тренажерном зале Бреста.
Территориально большинство спортивных центров расположено в центре города и новых районах. Тренажерные залы и фитнесс-клубы работают в основном с 8 утра до 10 вечера.
Вам может пригодится: Психологическая помощь в Бресте, школы танцев в Бресте, Бассейны и аквапарки